百分之九十的人都搞错了,这些才是孕妇不能吃的东西!

时间:2017-08-01 00:00来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
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中华几千年的传统,老祖宗的观念总会一辈一辈流传下来,比如说怀孕期间不能吃螃蟹,会流产,不能吃兔肉,会得兔唇,做月子期间不能吃凉的等...

  中华几千年的传统,老祖宗的观念总会一辈一辈流传下来,比如说怀孕期间不能吃螃蟹,会流产,不能吃兔肉,会得兔唇,做月子期间不能吃凉的等等,现代科学发展到今天,其实有些东西孕妇真的不能多吃,而我们大多数人都搞错了,一起来看看有哪些吧:

  

 

  1,生的或者半生不熟的豆芽和鸡蛋

  这两者的共同点,含有沙门氏杆菌,沙门氏杆菌存在于萌出豆芽的种子里,所以几乎不不可能通过清洗去除,,所以半生不熟的鸡蛋和豆芽,在孕期要尽量避免食用。

  

 

  2,冷的熟肉类,(特别是牛肉)加工肉类,海鲜,现挤牛奶,软的冰激凌等

  这些东西的共同点是感染李斯特菌的风险高,李斯特菌在环境中无处不在,在绝大多数食品中都能找到李斯特菌,然而李斯特菌进入人体是否得病与菌量和宿主的年龄免疫状态有关,因为该菌是一种细胞内寄生菌,宿主对它的清除主要靠细胞免疫功能,因此,易感者为新生儿、孕妇、40岁以上的成人,免疫功能缺陷者。孕妇可致流产,死胎等严重后果

  李斯特菌高温即可灭掉,如果实在想吃,一定要彻底煮熟后尽快吃,存放冰箱里的食物,食用前也要高温加热

  

 

  3,动物肝脏

  有些准妈咪们认为多吃动物肝脏可以补铁,肝脏富含动物源维生素A,吃下去身体没用完的会积存,如果摄入过量,可能导致畸胎,最佳的补铁食用是优质的红肉,比如牛肉,羊肉,瘦的猪肉等

  

 

  4,含酒精,咖啡因的饮料(茶也含有咖啡因)

  

 

  孕期喝这些东西,都有可能导致流产,死胎,早产等,甚至会有胎儿酒精综合征等(先天性心脏发育异常,生长发育迟缓,智力低下,身材矮小等)

(责任编辑:女人私房话主编)
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